Hvězdná rukola, aneb OSTRÁ vipáka podporuje štíhlost
Každý jsme z jiného těsta a proto výživová doporučení nemůžeme paušalizovat. Když se pohybujeme na poli ájurvédském, mícháme těstíčka z Váty, Pitt...
Co je to chlorofyl a kde ho najdeme?
Chlorofyl je pigment nacházející se ve všech zelených částech rostlin, který umožňuje fotosyntézu – proces, při němž rostliny přeměňují světlo na energii. Ve...
VÁTOVÁ NEROVNOVÁHA A JAK NA NÍ ... ANEB VÁTOVÝ MANAGEMENT V PRAXI
Pojetí vátové nerovnováhy, kterou ráda popisuji jako "vybzikaná koza" je v dnešní „moderní“ době velmi častý jev.
Pokud se nacház...
Miluji sírovec! Letos už jsem ho našla podruhé a vždy z něj intuitivně vykouzlím vynikající recept. O ten dnešní Sírovec se sušenými rajčaty na rýžových nudlích se zde s vámi podělím.
Chutí a konzist...
Ghí může fungovat jako zázrak, když víte, jak na to. Ajurvéda, tisíce let stará východní medicína to ví. Ghí je bezesporu ten nejlepší tuk na vaření. Má delikátní a jemnou chuť, vysoký kouřový bod a v...
Pro ženy je každý měsíc po menstruaci velmi dobré posílit krev, což v terminologii čínské medicíny můžeme pojmenovat také jako posílení země či yinu. Skvělé na to jsou všechny bobuloviny (bo
...