Zajímá mne výživa člověka v širších souvislostech.
Studuji různé přístupy k lidskému zdraví, přičemž nejvíce inspirace nacházím v ájurvédě a čínské medicíně.
Každý zažíváme život jinak a každý jsme zcela jiné konstituce.
- Učím vás pochopit tyto souvislosti a umět si nahlédnout na svou přirozenost.
- Vysvětluji, jak se bez dogmat a manipulací zorientovat v rozporuplných výživových doporučení a najít si svou vlastní cestu.
- Učím vás, jak si v každodenní praxi vařit chutná, rychlá a plnohodnotná jídla.
Strava je totiž našim lékem a dokáže dělat zázraky.
Nechť pro vás výživa není vědou, ale spojencem na cestě ke zdraví a dlouhověkosti.
5denní VÝZVA ZDARMA a restart pro Vaší IMUNITU!
Zvu Vás na minikurz TAJEMSTVÍ SILNÉ IMUNITY, kde Vás krok za krokem seznámím s tím, jak na imunitu pohlíží ájurvéda a jak jí přirozeně posilovat, bez tabletek a doplňků stravy.
Začínáme 24. října 2024!
To mě zajímá!Chladná období roku jsou náročná období a je důležité je vyrovnávat odpovídajícími přístupy ve výživě a sebepéči, abychom neztráceli sílu a byli odolní vůči nemocem a nachlazení.
Je to ta nejlepší prevence ke zdraví a cesta k dlouhověkosti.
V 5týdenním kurzu Výživa ke kořenům Vás provedu krok za krokem, jak o sebe na podzim a zimě pečovat, jak se správně vyživovat, jak rozpoznat potřeby své konstituce a jak harmonizovat své zdravotní nerovnováhy.
Začínáme ve středu 6. listopadu 2024!
To mě zajímá!
